뽀모도로 타이머
뽀모도로 기법으로 생산성을 높이세요.
25:00
일시 중지됨
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뽀모도로 타이머 정보
뽀모도로 기법이란 무엇입니까?
뽀모도로 기법은 1980년대 후반 프란체스코 시릴로가 개발한 시간 관리 방법입니다. 타이머를 사용하여 작업을 일반적으로 25분 길이의 간격으로 나누고 짧은 휴식을 취합니다.
특징
- 검증된 기법
25/5분 작업/휴식 비율을 사용하여 집중력을 극대화합니다.
- 생산성 향상
번아웃을 방지하고 정신을 맑게 유지합니다.
- 알림
오디오 및 브라우저 알림으로 휴식을 놓치지 않도록 합니다.
자주 묻는 질문
- 왜 25분인가요?
25분은 높은 집중력을 유지하기에 충분히 짧지만 작업을 완료하기에 충분히 깁니다.
- 4번의 뽀모도로 후에는 어떻게 되나요?
4번의 연속 작업 간격을 완료한 후에는 더 긴 휴식(15-30분)을 취하는 것이 좋습니다.