शिशु आहार ट्रैकर

ठोस खाद्य ट्रैकर माता-पिता को "वीनिंग" यात्रा (~6 महीने में ठोस आहार शुरू करना) में मदद करता है। खाद्य एलर्जी की पहचान करने के लिए लॉग रखना महत्वपूर्ण है।\n\nअधिकांश लोगों के लिए "3-दिवसीय प्रतीक्षा नियम" (नए खाद्य पदार्थों के बीच प्रतीक्षा दिन) पुराना हो चुका है, लेकिन प्रतिक्रियाओं (चकत्ते, उल्टी, मल परिवर्तन) पर नज़र रखना अभी भी सबसे अच्छा अभ्यास है।

1. 6-12 मी बच्चों के माता-पिता: परिचय चरण।\n2. एलर्जी वाले परिवार: सावधानीपूर्वक निगरानी।\n3. डेकेयर: जो प्रयास किया गया है उसे संप्रेषित करना।

शीर्ष एलर्जी कारकों में शामिल हैं: मूंगफली, ट्री नट्स, अंडा, दूध, गेहूं, सोया, मछली, शंख, तिल। आधुनिक दिशानिर्देश कहते हैं: एलर्जी को रोकने के लिए जल्दी और बार-बार परिचय दें।

रिकॉर्ड: खाद्य पदार्थ (उदाहरण के लिए, एवोकैडो), मात्रा, और प्रतिक्रिया। समय के साथ, आप एक "सुरक्षित सूची" बनाते हैं।

1. बनावट: प्यूरी या बीएलडब्ल्यू (बेबी लेड वीनिंग) उंगली का आकार। दम घुटने वाले खतरों (साबुत अंगूर) से बचें।\n2. शहद नहीं: 1 वर्ष से पहले (बोटुलिज़्म जोखिम)।\n3. नमक/चीनी नहीं: गुर्दे इसे संभाल नहीं सकते।