Health & Sports Tools
Providing the most comprehensive health and sports tools to meet your needs anytime!
Máy tính thời gian ngủ
Tính toán chính xác thời gian ngủ và thức tốt nhất
Máy tính nhịp độ
Tính toán nhịp độ chạy hoặc đạp xe
Máy tính RM
Công cụ cho vận động viên tính toán trọng lượng tối đa
Máy tính đơn thuốc mãn tính
Xác định ngày nạp đơn thuốc tiếp theo
Máy tính thâm hụt calo
Tính BMR, TDEE và thâm hụt calo hàng ngày để tạo kế hoạch giảm cân khoa học
Máy tính VO2 Max
Tính toán VO2 Max của bạn bằng bài kiểm tra Cooper.
Công cụ Sức khỏe & Thể dục - Máy tính Trực tuyến Miễn phí
Giới thiệu về Công cụ Sức khỏe của chúng tôi
Khám phá loạt máy tính sức khỏe và thể dục miễn phí của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn theo dõi hành trình sức khỏe của mình. Từ thâm hụt calo đến chu kỳ giấc ngủ và VO2 Max, chúng tôi cung cấp các công cụ bạn cần để giữ gìn sức khỏe và vóc dáng.
Tính năng chính
- Theo dõi sức khỏe
Theo dõi các chỉ số sức khỏe quan trọng như BMI, BMR và hơn thế nữa.
- Đạt được mục tiêu thể dục
Máy tính giúp bạn lập kế hoạch ăn kiêng, tập thể dục và ngủ để đạt hiệu suất tối ưu.
- Hoàn toàn miễn phí
Truy cập tất cả các công cụ sức khỏe miễn phí, mọi lúc, mọi nơi.
Câu hỏi thường gặp
- Các máy tính sức khỏe này có thay thế cho lời khuyên y tế không?
Không, các công cụ này chỉ dành cho mục đích thông tin và không nên thay thế lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp.
- Làm cách nào để sử dụng Máy tính thâm hụt calo?
Chỉ cần nhập tuổi, giới tính, cân nặng, chiều cao và mức độ hoạt động của bạn để ước tính lượng calo cần thiết để giảm cân.
Công cụ sức khỏe phổ biến
Khám phá các máy tính sức khỏe và thể dục phổ biến nhất của chúng tôi: